Kindertraining
Weil Kinder unsere Zukunft sind...
Je nach Zielsetzung lernen die Kinder im Training:
- Selbstverteidigung
-Selbstbehauptung
-Szenariotraining
-Koordination und körperliche Fitness
-Anti-Mobbing Strategien
-Gesundes Abnehmen
(Kindgerecht nur bei starkem Übergewicht)
-Spaß am Sport
- uvm
Küstenkämpfer Abzeichen, dass steckt dahinter....
Lehrgang | Abzeichen | gesamt Dauer | Inhalt | Zielsetzung | Vorraussetzung |
Grundlehrgang- Kinderselbstverteidigung | - | 8 Wochen | Grundlagen der Selbstverteidigung und Gefahrensituationen | Grundlagen Selbstverteidigung | |
Aufbaulehrgang- Kinderselbstverteidigung | - | 16 Wochen | Erweiterung der Grundlagen, Training von Selbstverteidigungstechniken und Aufbau Körperlicher Fitness | Vertiefung der Grundlagen | Grundlehrgang abgeschlossen |
Küstenkämpfer-Ausbildung Stufe 1 | Leuchtturm | 6 Monate | Das Kind lernt eigenen Standpunkt klar zu kommunizieren, gefährliche Situationen zu erkennen und ggfl. zu deeskalieren. Die eigenen Stärken sind dem Kind bewusst. Selbstverteidigung und Fitnessübungen werden weiter aufgebaut. | Stärkung | Grundlehrgang & Aufbaulehrgang |
Küstenkämpfer-Ausbildung Stufe 2 | Delfin | 6 Monate | Beim der Delfin-Ausbildung steht das Körperbewusstsein und der Spaß am Sport im Vordergrund. Das Kind lernt die Fallschule, gesundes Heben von schweren Gegenständen, Konditionsaufbau, Flexibilität und Koordination . | Stärkung Körperbewusstsein und Selbstverteidigung | |
Küstenkämpfer-Ausbildung Stufe 3 | Wellenbrecher | 6 Monate | Schwerpunkt ist der individuelle Aufbau der eigenen mentalen Stärke durch Kindergerechtes Kampfsport. Das Ziel ist es Kinder stark gegen Mobbing und Angriffe im Internet durch ein gesundes Selbstwertgefühl zu machen. Dabei lernt das Kind zu loben, Kritik sachlich vorzubringen , Lob und Kritik selber anzunehmen und eigene Projekte vorzustellen und umzusetzen. | Anti-Mobbing, Aufbau mentaler Stärke und Mut, Selbstverteidigung und Selbstbewusstsein | |
Küstenkämpfer-Ausbildung Kinderbodyguard | Rettungsring | 1.Jahr | Das Kind nimmt an einem kindgerechten Erste-Hilfe Workshop und einem Brandschutz Tag teil. Die eingeübten Selbstverteidigungstechniken können unter Druck abgerufen werden. Das Kind lernt wie es andere Kinder in Not schützen und helfen kann. Rechtliche Grundlagen und Stockwaffen-Techniken werden eingeübt. | Erste- Hilfe und Brandschutz Training, Kinderbodyguardpass, Sicherheitstraining | |
Küstenkämpfer- Assistenz Trainer/in | Ankerkette | 1 Jahr | Das Kind lernt Grundlagen der Gruppenleitung und Anleitung von Übungen. Es lernt Selbstverteidigung in Rollenspiele zu vermitteln und Spiele selber vorzustellen.Das eigene Training wird dabei weiter optimiert. Je nach Alter wird eine Gruppenleiter Ausbildung angestrebt. | Gruppenleiter Ausbildung, Vermittlung von anleitenden Tätigkeiten, Organisation und Planung | Alle Ausbildungsstufen wurden erfolgreich abgeschlossen. |
Das Training finden in Kleingruppen statt.
Je nach Charakter der Kinder wird das Angebot individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt.
Dabei wird mit Spielen und Übungen, der Inhalt kindgerecht vermittelt.
Der Ort wird individuell gewählt.
Es besteht kein Leistungsdruck.
Aktuelles Angebot:
Freitags findet regelmäßig ein Kinder-Selbstverteidigungskurs in Großheide statt.
Interessierte können sich gerne bei mir melden.
Für Kinder aus ganz Deutschland biete ich nach Absprache Online Fitnesstraining mit Kampfsport Elementen an.
Das Onlinetraining ist auf 30 min begrenzt.
